{"id":1966,"date":"2016-05-31T14:43:34","date_gmt":"2016-05-31T11:43:34","guid":{"rendered":"http:\/\/spornic.ro\/?p=1966"},"modified":"2016-06-15T13:11:30","modified_gmt":"2016-06-15T10:11:30","slug":"mandrie-si-prejudecati-cinci","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/spornic.ro\/?p=1966","title":{"rendered":"Mandrie si prejudecati: cinci."},"content":{"rendered":"

De cand am inceput \u201escriiturile\u201d despre bucatareala de zi cu zi si despre uleiurile de gatit, am tot adunat adevarate \u201eperle\u201d de gandire, tot scotocind netul in cautarea celor mai bune practici in bucatarie. In special in materie de uleiuri caci aici ne sta experienta si expertiza. Iata topul, in ordinea descrescatoare a aparitiei si a nivelului de amuzament pe care il starnesc:<\/p>\n

5. Uleiul se arunca dupa prima folosire.<\/strong> Nimic mai gresit. \u201eCel mai\u201d gresit. Cele mai bune bucate ies la a doua sau chiar la a treia incercare. Deoarece, trecut prin foc, uleiul se gateste si el. Pe cuvant de bucatar-chef, si pe incercate.<\/span><\/p>\n

4. Acizii grasi ingrasa.<\/strong> Logic, nu? Ca d-aia sunt grasi, sa ne ingrase pe noi. De fapt logica aici nu joaca nici un rol, chimistii insa da. Caci ei i-au botezat asa. Acizii grasi sunt componente ale moleculei de grasime. Iar grasimile Omega 3, 6 sau 9 sunt doar alte denumiri pentru acesti acizi grasi. Cei nesaturati. Despre ceilalti, mai tarziu.<\/span><\/p>\n

3. Colesterolul este o grasime. <\/strong>Rea sau buna, nu conteaza. Ne-am distrat cale de un articol intreg<\/a> pe tema asta. Pe scurt: colesterolul este un <\/span>alcool <\/u>extrem de important, produs de ficat, fara vreo legatura demonstrata cu alimentele pe care le consumam, ci in functie de necesitatile organismului. El circula prin sange insotit de o molecula de grasime, de aici confuzia si baza intregii propagande comerciale.<\/span><\/p>\n

2. Uleiul \u201edin comert\u201d este diluat cu apa. <\/strong>Pe cat de distractiva este \u201eideea\u201d, pe atat de infricosatoare vi s-ar parea, daca ati sti cata lume traieste cu \u201ecertitudinea\u201d asta in cap. Uleiul nu se amesteca niciodata cu apa. Dar nici-o-da-ta. Asa e ordonata lumea asta de cand e ea. Confuzia, se pare, vine de la maioneza, sapun, lapte si altele numite emulsii unde uleiul si apa \u201elocuiesc\u201d impreuna, dar pe cuvant de onoare ca nu se \u201einghit\u201d. Un articol complet, in curand, aici pe blog, dupa ce ne-om reveni din ras si din spaima.<\/span><\/p>\n

1. Alimentele prajite sunt cancerigene. <\/strong>Acestui curent de opinie nu e bine sa-i vorbesti impotriva decat daca esti pregatit sa pleci cu capul spart. O sa soptim noi acum, din respect pentru \u201emajoritati\u201d: toata lumea mananca prajit. Toata. Pentru ca e bun rau. Englezii au \u201efish and chips\u201d, chinezii trag la tigaie (wok) tot ce-ti imaginezi, americanii exporta aripioare de pui si cartofi prajiti cu vaporul, austriecii se mandresc cu snitzel-ele lor, grecii si italienii prajesc tot ce misuna prin mari si oceane. Sfatul nostru este sa stropiti totul cu un vin bun, iar cancerul… sa moara de ciuda.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

De cand am inceput \u201escriiturile\u201d despre bucatareala de zi cu zi si despre uleiurile de gatit, am tot adunat adevarate \u201eperle\u201d de gandire, tot scotocind … View Recipe<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1967,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_s2mail":"","footnotes":""},"categories":[39,40],"tags":[],"class_list":["post-1966","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bucataria","category-bucatarul"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/spornic.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1966","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/spornic.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/spornic.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/spornic.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/spornic.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1966"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/spornic.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1966\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1995,"href":"http:\/\/spornic.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1966\/revisions\/1995"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/spornic.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1967"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/spornic.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1966"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/spornic.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1966"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/spornic.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1966"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}